SIASAT SUKSES MENYUSUI

SIASAT SUKSES MENYUSUI

Setiap ibu ingin memberikan yang terbaik untuk si kecil sejak dini, misalnya dengan memberikan ASI yang begitu berharga. Namun tampaknya tidak semua ibu bisa beruntung memberikan ASI dengan lancar. Ada beberapa kondisi yang tidak memungkinkan bagi ibu untuk memberikan ASI dengan optimal. Kondisinya beragam, mulai dari masalah pelekatan, produksi ASI tidak mencukupi–yang biasanya paling banyak terjadi pada ibu dengan anak kembar–melahirkan dalam usia lanjut, hingga kasus ibu sama sekali tidak bisa memberikan ASI karena penyakit yang dideritanya. Tiga kiat berikut bisa dipertimbangkan jika Anda menemui kendala dalam menyusui.

Pembagian Tugas dengan Suami

Banyak para ibu baru yang harus melakukan banyak penyesuaian waktu tidur dengan waktu menyusui di tengah malam. Akibatnya apalagi kalau bukan kurang tidur, bukan?

Tips: Berbagi tugaslah dengan pasangan. Siapkan ASI perah dalam botol untuk diberikan kepada bayi oleh pasangan Anda saat sesi pemberian susu di malam hari. Anda bisa menggunakan Philips Avent 1 Bottle Natural untuk wadah penyimpanan ASI yang higienis dan berkualitas. Katakanlah misalnya jadwal pembagian tugas giliran Anda terakhir menyusui si Kecil sebelum tidur adalah jam 23.00, lalu giliran pasangan memberi ASI perah pada jam 02.00. Pada pukul 05.00 Anda bisa menyusui si Kecil lagi setelah tidur selama 6 jam tanpa terganggu. Atau aturlah jam menurut kebiasaan si kecil yang terbangun minta disusui, karena bisa saja si Kecil terbangun 2-3 kali setiap malam.

Kombinasi antara Menyusui dan Memerah ASI

Biasanya, semakin sering Anda menyusui, akan semakin banyak ASI yang diproduksi. Namun jika banyak kendala yang ditemui, mencukupi kebutuhan ASI bisa menjadi suatu tantangan besar. Sheela Geraghty, MD, direktur medisCincinnati Children’s Center for Breastfeeding Medicine menyarankan agar Anda memompa payudara sebelum menyusui untuk meningkatkan persediaan ASI dan membuat persediaan ASI perah dalam botol. Philips Avent Manual Breast Pump akan membantu Anda untuk memompa ASI dengan teknologi terdepan hingga membuat Anda bisa tetap nyaman dan praktis.

Tips: Menyusui tentunya akan lebih efektif merangsang produksi ASI dibandingkan dengan memompa, jadi penting untuk melakukannya walaupun membutuhkan usaha lebih keras. Dr. Geraghty menyarankan Anda agar menyiapkan beberapa botol kecil untuk persediaan ASI perah. Lebih baik sediakan beberapa botol kecil ASI perah yang bisa dihabiskan anak, daripada menampungnya dalam botol lebih besar tapi ASI perah tersebut nantinya tersisa dan terbuang. Begitu bayi mengisap botol, susu yang tersisa harus dibuang. Jika Anda menyusuinya dengan botol, mulailah dengan ukuran dot terkecil seperti Pigeon Peristaltic Plus Nipple S untuk melatih bayi Anda agar terbiasa.

Manajemen ASI Perah

Banyak para ibu sering memutuskan untuk menyapih saat mereka kembali bekerja. Padahal ini juga bisa disiasati. Susui si Kecil sebelum Anda pergi ke kantor dan setelah Anda pulang. Untuk siang hari, bekali pengasuh anak dengan botol-botol berisi ASI perah untuk diberikan kepada si Kecil.

Tips: Jika Anda merasa payudara penuh dan nyeri saat di kantor, gunakan tangan atau pompa manual Pigeon Manual Breast Pump untuk memompa ASI, misalnya saat jam makan siang. Ini akan membuat tekanan pada payudara mereda. Jangan lupa bekali diri dengan pompa payudara, botol-botol atau kantung ASI perah dan cooler box untuk menyimpan hasil perahan ASI Anda jika di kantor tidak ada lemari es.

Read More

HAL-HAL YANG PALING DIRINDUKAN OLEH SEORANG IBU SETELAH MASA MENYUSUI

HAL-HAL YANG PALING DIRINDUKAN OLEH SEORANG IBU SETELAH MASA MENYUSUI

Menjadi seorang ibu adalah hal yang paling didambakan oleh wanita. Memiliki buah hati yang lucu dan menggemaskan, menimangnya, dan memberinya cinta sebanyak mungkin adalah hal yang paling diinginkan oleh seorang ibu. Namun, tidak semua yang dialami oleh seorang ibu adalah hal mudah terutama saat sedang menyusui untuk pertama kalinya.

Tidak semua ibu bisa menyusui anaknya, ada ibu yang memiliki ASI lancar, ada pula yang tidak keluar ASI-nya sama sekali. Pada awal menyusui, mungkin akan muncul rasa sakit. Namun di balik hal tersebut terdapat hal-hal indah yang dialami oleh seorang ibu saat menyusui dan mungkin akan dirindukan di masa depan. Berikut hal-hal yang mungkin paling dirindukan oleh seorang ibu setelah menyusui.

Quiet Moment

Salah satu hal yang dirindukan oleh seorang ibu adalah saat tenang ketika menyusui sambil duduk berlama-lama dan fokus pada si Kecil. Sebagai orang tua, hal tersebut tidak hanya langka, namun juga berharga. Waktu berharga saat itulah yang dirindukan oleh seorang ibu.

Bright Eyes

Hal kedua yang akan dirindukan adalah tatapan matanya yang bersinar saat melihat sang ibu yang sedang menyusui. Terkadang tatapannya terhenti dan menatap sang ibu, lalu tersenyum, dan tiba-tiba menyusu kembali. Tingkah si Kecil seperti inilah yang membuat kebanyakan ibu merindukan kembali masa-masa menyusui.

Tiny Hands

Ada saat dimana tangan kecilnya mengepal erat sambil menggenggam erat jari sang ibu saat menyusui. Hal ini menunjukkan bukti cintanya, walaupun mungkin dia belum mengerti apa itu cinta.

Soft Little Cheeks

Mengelus pipi kecilnya yang lembut lalu membelai rambutnya yang halus dan wangi ketika menyusui. Menyadari bahwa dia begitu kecil dan berharga akan membuat sang ibu sangat merindukan saat-saat menyusui.

Demikian beberapa hal yang membuat seorang ibu akan merindukan saat-saat menyusui. Beberapa ibu mungkin belum memiliki kesempatan untuk menyusui buah hatinya, namun cinta ibu juga bisa ditunjukkan melalui beberapa bentuk kasih sayang lain, seperti mengajak anak berjalan-jalan, makan bersama, atau membacakan buku cerita.

Read More